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Parmigiana di zucca: buona senza friggere nulla, la variante autunnale che vogliono tutti

Fetta di parmigiana di zucca senza frittura in un piatto con pirofila sullo sfondo

La variante autunnale più sfiziosa e cremosa che ci sia, pronta in pochi passaggi e con un cuore filante di speck e provola che conquista al primo assaggio.

Chi ha detto che la parmigiana di melanzane sia l’unica regina indiscussa della categoria? Quando arriva l’autunno e i banchi del mercato si riempiono di zucche dolci e colorate, sappiamo bene che la tentazione di sperimentare in cucina diventa irresistibile.

E se vi dicessimo che è possibile portare in tavola una parmigiana di zucca straordinaria, filante e ricca di sapore, arricchita da un cuore croccante di speck e un formaggio che si scioglie al primo taglio? Questa ricetta unisce la dolcezza avvolgente della zucca a una nota sapida e irresistibile, diventando il comfort food perfetto per le serate più fresche, senza bisogno di friggere nulla e con un procedimento furbissimo.

Parmigiana di zucca ripiena di speck e provola

Strati di zucca morbida alternati a speck croccante e provola filante. Una variante autunnale sfiziosa, ricca di gusto e facilissima da preparare.

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Preparazione 20 minuti
Cottura 25 minuti
Tempo di Riposo0 minuti
Tempo totale 45 minuti
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INGREDIENTI
  

  • 600 g di zucca del tipo mantovana o delica
  • 120 g di speck a fette sottili
  • 200 g di provola affumicata o scamorza a fette
  • 50 g di parmigiano reggiano grattugiato
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  • 1 rametto di rosmarino fresco
  • Sale e pepe nero q.b.

PROCEDIMENTO PASSO PASSO
 

  • Pulite la zucca eliminando la buccia, i semi e i filamenti interni, quindi tagliatela a fette sottili e regolari dello spessore di circa mezzo centimetro.
    600 g di zucca del tipo mantovana o delica
  • Disponete le fette di zucca su una teglia rivestita di carta forno, conditele con un filo d'olio extravergine d'oliva, un pizzico di sale, pepe nero e qualche ago di rosmarino tritato.
    Olio extravergine d'oliva q.b., 1 rametto di rosmarino fresco, Sale e pepe nero q.b.
  • Cuocete in forno statico a 190°C per circa 15 minuti (oppure in padella con il coperchio per 10 minuti), finché la zucca risulta morbida ma ancora ben compatta.
  • In una pirofila da forno, sporcate il fondo con un velo d'olio e iniziate a comporre la parmigiana facendo un primo strato di zucca.
  • Aggiungete le fette di speck e la provola affumicata tagliata sottile, poi spolverate con abbondante parmigiano reggiano grattugiato.
  • Ripetete gli strati fino a esaurimento degli ingredienti, terminando la superficie con la zucca, altro parmigiano e qualche pezzetto di speck croccante in superficie.
    120 g di speck a fette sottili, 200 g di provola affumicata o scamorza a fette, 50 g di parmigiano reggiano grattugiato
  • Cuocete in forno a 200°C per circa 15-20 minuti (o in padella a fuoco medio con coperchio per 12 minuti), finché la superficie risulta perfettamente gratinata e il formaggio è completamente fuso. Sfornate e lasciate riposare per qualche minuto prima di servire.
    50 g di parmigiano reggiano grattugiato

CONSIGLI E VARIANTI

Perché la parmigiana di zucca piace a tutti

Portare in tavola questa parmigiana significa coccolare la famiglia con un piatto che unisce profumi e consistenze uniche. È incredibilmente versatile, ottima da servire sia calda che tiepida, e conquista anche chi di solito non ama troppo le verdure grazie al contrasto perfetto tra il dolce della zucca e la sapidità dello speck.
Idee e varianti
Se volete variare il ripieno, potete sostituire lo speck con del prosciutto cotto o della pancetta dolce. Per una versione vegetariana ancora più rustica, provate ad aggiungere tra gli strati qualche cucchiaiata di ricotta fresca o unite una manciata di noci tritate per dare una nota croccante sorprendente.
Calorie per singola porzione : 320kcal
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Italia Murolo

Autrice e food writer con oltre 5.000 ricette e articoli di cucina all'attivo, vivo i fornelli come un viaggio quotidiano fatto di tradizione, profumi autentici e sperimentazione.

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